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気持ちが向くタイミングで動く
なんでも、主体的にやってみたら
面倒臭いー。やりたくないー。がなくなるんじゃないかしら、と思っています。
人って、強制されたら、やる気失いますよね。
人からの○○やってみれば??
私も、口出したがりの
アドバイスしたがりで😂
【小さな親切、余計なお節介】
日頃から、よくやります💦
でも本人にとっては、余計なアドバイス。
本人の気持ちが向くタイミングがあるから。
自分の気持ちが向いたことを
向いたときにやってみる。
お昼ごはんを食べること。
小学生の子どもと3月からずっと日中一緒。
12時にお昼食べる。
→お母さん、12時までにお昼ごはんを用意する。
ストップ!それ、本当⁈
仕事の出勤じゃないから、12時ガン!でお昼食べなくても良い。
お腹少し空き始めてから、お昼ごはんの用意。
その兼ね合いは、子どもと話しながら。
そんなんで、13時から食べ始めることもあるし、11時半に食べることもある。
無理矢理、12時にお昼ごはんは用意しない。
お腹の空腹を少し感じながらのご飯支度。
【食べたい!!】が勝り、家事が捗ります。
まさに、自分のやりたい家事。
お昼、食べたい。だから、ご飯用意する。
とても、シンプル😂
あとは、お風呂。
夜に19時半に子ども達3人、交替で入るお風呂。
生後5か月の息子が眠りたくなる時間。
グズグズと被っちゃう。なんだか、せわしない。
ストップ!それ、本当⁈
なんで今、こんな時間たっぷりなのに、
夜入ることを選ぶ?
16時に長女と次女にお風呂入ってもらった。
夜の時間にゆとりが生まれた。
違う日には、朝風呂を。
日中、自然の太陽光で入るお風呂は気持ちいい。
朝から心ほぐれて、なんだか得した気分。
いつもの何気ない習慣を疑うと
違うことが見えてくる。
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