アプリゲーム止めてたけど、久しぶりにやったら状態悪化した感じ。情報処理が上手く出来てない。調子に乗っちゃ駄目だったと反省。
うつ病になったらまずは情報遮断から取捨選択。わかってたつもりだった。所詮はつもり。
気をつける。
明日も仕事。頑張れ。明日のぽたこ。
お休み、今日のぽたこ。