日々の体調や思考のこと＆メンテナンス

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わたしはONとOFFの切り替えが得意じゃないみたい。ココロとカラダは繋がっている。どちらかが不調をきたすと、どちらも崩れる結果に。だから、日々の小さな気づきを見逃さないよう…

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