【始まりの日の効果】
新年、新年度に目標を立てたりするけれど、乗り遅れてしまうとモチベーションが少し下がってしまうことも。
だったら”始まりの日”を増やしてみよう。
月始めなら年12回、週始めなら月に4回も”始まりの日”がやってくる。
目標を立てるのはいつだって遅くない。