HOC03：エビとアサリの出汁カレーをハンズオフ

ハンズオフカレーに挑戦。 AIR SPICE vol.36 エビとアサリの出汁カレーをハンズオフで作りました。 【材料】 植物油　大さじ3 はじめのスパイス（ホール） 　・ブラウンマスタードシード　小さじ1/2強 　・クミンシード　小さじ1/2強 ・フェンネルシード　小さじ1/2弱 ・フェヌグリークシード　小さじ1/4 ・バジルシード　小さじ1/4 カレーリーフ（あれば）　20枚 にんにく（みじん切り）　1片 しょうが（みじん切り）　1片 玉ねぎ（スライス）　1/2個 ト