朝まで「蒼穹のファフナー」

家の者の セルフ整体しながら
観ている。
揉まれながら寝るのは
気持ち良い。
セルフ整体は
アニメや映画を観ながら
ゆっくり緩くやるのがいい。

寝ていると 揉まれる方も
余分な力が入らないので
無理がない。