最新の脳科学と3つのゾーンから考える学習法
本記事では、脳科学の理論である予測符号化(Predictive Coding)理論とコンフォートゾーン / ラーニングゾーン / パニックゾーンの概念を併せて、私たちがどうやって学習していくべきなのか、そして学習を阻害する要因とはどのようなものなのかを説明していきます。
ここでの『学習』とは、経験や情報に基づいて行動・思考・感じ方などの認知・行動パターンが持続的に変化する過程を指します。
勉強や暗記が関係する『知能』ではなく、より高次の機能である『知性』を変化させていくと考