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3期OGはまでーす！ 来週からかな？ ともこさんの朝ライブ始まりますねー☺️ 楽しみ。 今日は…
2期OGのうさぎです。 生成 AI ってご存知ですか？有名どころの ChatGPT は聞いたことあるかな…
3期OGはまでーす！ 講座の肝である「罪悪感ワーク」 この辺りからだんだん自分の本質に近づい…
３期OGはまでーす！！ 罪悪感という感情の正体は、、、 「自分の本音」 「自分の欲」 罪悪感…
2期OGのうさぎです。 2024年5月21日の咲良ともこ初の単独講演会、参加してきました。関東以外…
３期OGはまでーす！ 色んな言葉が講座の中で出てくるよね。 少し前の講義でも出てきた 過去に…
3期OGはまでーす！ 私ね 講座の中でともこさんが話してくれている 淡々と粛々と勉強を積み上げる。 これがどうしてもわからなかった。 怒る事は効果的ではないは腹落ちできたのね。 実際に怒鳴り散らしたり高圧的脅迫的な声掛けをやめるとあんだけ深い溝があった娘との関係がもどってきたし 成績が上がるという実感はまだないけど 成績が落ちていくのは止まって中学受験も無事に終わる事ができたの。 でさ 受験が終わってから、また宿題とか課題とかがすぐ始まってお試しがきたのね。 淡々と粛々
2期OGのうさぎです。 先日講座生同士で話していて、子供タイプはぴえんするのに罪悪感がない…
3期OGはまでーす！ 2月から始まった講座も Chapter 9まできたね。 今回宿題となっているのは …
2期OGのうさぎです。 魅力タイプ診断のチャプター、どうだった？ たまには講座の息抜きでエン…
2期OGゆいあです。 「おパンツ脱ぐ＝自分を曝け出す」 これが2期の時はなかなか出来なかった…
3期OG、G11のはまでーす😉 ともこさんがOGサロンで自己受容からの流れについて話してくれた事…
2期OGのうさぎです。 fbグループのアウトプットとして書いていたものを加筆修正して note に転…
3期OGはまでーす！ 魅力タイプ診断みんなどうだったかな？ 診断内容を読んで 「そうそうそう！」 「だからか〜納得」 「旦那さん子供めっちゃ当てはまるわー」 などなど。 なんとか占いみたいで楽しいよね！ そんな楽しいワークの前にあったワーク 覚えてるかな？？ そう！ モヤザワワーク！ 私は2期目にしてここめっちゃ大事なのかも 思ったの。 モヤザワワークの チャプターのタイトルに自分責めを終わらせるって書いてるよね。 私思ったんだけど 自分責めを終わらせると同時に めっ
