朝の3分で流れが変わる：3つの朝習慣

今日は最高に幸せな一日でした そんな風に幸せを更新していく日々を目指して 今までは　時々していた3つのことを 習慣化したいと思います ゴールが決まっていると自然とそこへ向かう そのルートはお任せで✨ どんな一日になるか たのしみになる 毎日拭き掃除！はハードルが高くても 毎日ほんの数分でも窓を開けることは出来そう 特に今からの気候がいい季節はベストタイミング 窓を開けたときに自然と朝日を浴びることもできて 一日のスタートがいい感じに✨ トイレ掃除で運気アップはよく