自分軸は１つじゃなくていい。かっこ悪くていい。変わっていい。

こんにちは、みきです。

私は昔、自分軸ってなんだか壮大な
みんなが賞賛するようなものだと思っていました。

そして幸せに成功するためには生涯をかけて
たった１つの自分軸を大切にして生きていくことだと思っていました。

でも実際はそうじゃなかったんです。

自分軸っていくつもあってよかったんです。
自分軸は変わってもよかったんです。
みんなから賞賛されるような崇高なものでなくてよかったんです。

今回は「自分軸」に対するハードルが下がり
「自分軸」を、もっと気楽に考えられればいいなと思い
こちらの記事を書いていきます。

自分軸ってなんだか難しそうって思っている人
なかなか見つからなくて困っている人
こんな方にはぜひ読んでいただきたいなと思います。

自分軸に対するハードルが低くなると思います。

それではいきます。

〜〜〜〜

冒頭でもあげた通り
私は、自分軸って、たった１つの
変わらない、信念みたいなものだと思っていました。

（信念と自分軸って少し違う気がしているのですが
まだ言語化できないので、それはまた違う機会に書きます。）

確かに変わらない自分軸は
生きる指針となって
未来を明るく照らしてくれます。

そして自分軸を大切に生きることは
幸福度をあげてくれます。

でも自分軸に

・たった１つとか
・壮大とか
・変わらないとか

制限をつけてしまうしまうと、
時に自分を縛ってしまうこともあるんです。

例えば、
私は自分軸に「成長」があります。

だから成長するために本を読もう。
学ぼう。
まずは知識を入れよう。

そうやって時間があれば本を読んでいました。
時間があれば、教材を見返していました。

時には友達やパートナーと一緒に過ごすよりも
成長するための学びを優先していました。

ただ目的もなく話をするためだけに
人と会う時間がもったいないように感じていました。
時間を浪費しているような。
自分に甘えているような気がして。
「成長」と言う自分軸から外れてしまう事が怖かった。

でも、そうやって１人きりでしばらく勉強していたら
なんだか虚しい気持ちになったんです。

知識はついたけど、なんだか寂しいって。

それは、私には
「人が好き」と言う自分軸もあったからです。

私は人と話すことで、
モチベーションが湧いてきます。

でも、
「成長」と言う自分軸だけに囚われて、
もう一つの「人が好き」と言う自分軸を
押さえ込んでいました。

どちらも大切な自分軸なのに。

片方の自分軸を押さえ込んだまま
勉強したってしんどくなるのは当たり前。
苦しくなるのは当然なんですよね。
辛くなるのは当たり前でした。

「自分軸は複数あっていい」と気がついてからは

「私は甘えていたんじゃなくて
『人との繋がり』も自分軸にあったんだ」

とフワっと心が軽くなりました。

「人が好き」という自分軸を満たしたい時は
勉強せずに人と会っていい。

目的もなくただ、
のんびりと流れる時間に身を任せていい。

ただ、バカになって笑っている
そんな時間もあっていい。

その時の自分の満たしたい軸に
素直でいていいって思う事が出来ました。

そうやって小さな小さな自分軸を満たしていくことで、
自分自身をハッピーにしてあげることができるんです。

だからこそ
自分の気持ちをよく観察する事が大切なんです。

そして自分の感情を認めてあげる事。
どんな感情でも「あ〜そうだね」って受け入れてあげる。
自分と仲良くしてあげる。

バカボンのパパにこんなセリフがあります。

自分トフタリッキリデ暮ラスノダ
自分ノパンツハ自分デ洗ウノダ
自分ハ自分ヲ尊敬シテイルカラ
ソレクライナンデモナイノダ
自分ガニコニコスレバ
自分モ嬉シクナッテニコニコスルノダ
自分ガ怒ルト自分ハコワクナルノデ
スグニ自分ト仲直リスルノダ
自分ハトッテモ傷ツキヤスイカラ
自分ハ自分ニ優シクスルノダ
自分ノ言ウコトサエキイテイレバ
自分ハ自分ヲ失ウコトハナイ
自分ハ自分ガ好キデ好キデタマラナイ
自分ノタメナラ生命モ惜シクナイ
ソレホド自分ハスバラシイノダ

まずは自分を大切に。
自分がどんな感情を感じたいのか。
どんな価値観を持っているのか。

自分と仲良くする事で、きっと見えてくると思います。

そして、その出てきた価値観を
大切に大切に育てていく。

崇高なものでなくてもいい。
カッコいいものでもなくてもいいんです。

もし言葉にできなかったら
「ブワっとした感覚が好き」とか
「スカっとした感覚が好き」とか
「ホワァ〜って言うのが好き」とかでいいんです。

そして自分軸は何個あってもいいんです。
変わってもいいんです。

その時の自分の状態や、
時期や、環境によって
自分軸って変わっていきます。

今は繋がりを大切にしたいから人と会おう。
今日はやる気があるから成長する自分軸を大切にしよう。

こんな風に、日々、変化していいんです。

だからまずはリラックスして安心する。
こんな自分もいいよね。
こう言う自分もいたんだねって
自分を発見していく。

そんなことが大切だなと思いました。

ここまで読んでくれてありがとうございました。

少しでも自分軸を気楽に考えて
もられるようになったら嬉しいです。

では、今回はこの辺で！

みきでした＾＾