"Dancing for the brain"
BBCによる"6 Minute English"。
その名の通りたった6分でサクッと聞ける上、トランスクリプトも公開されている、英語学習の心強い味方です。
さて、先日この"6 Minute English"で“Dancing for the brain”というタイトルのニュースが配信されました。
聞いてみると、"it’s been proved that dancing has many physical and mental health benefits, including releasing stress, boosting your mood,"
ダンスはカラダにもメンタルにも良いとのこと!
ストレスの発散や気分を高めることに効果があるという報道です。
パーソナリティはポッドキャストの終わり、
"a dance a day keeps the doctor away!"
これは
"an apple a day keeps the doctor away!"
「1日1個のリンゴは医者を遠ざける」
という有名なことわざをひねったものですね。
ダンスにはメリットがいっぱいのようです。
Happy Harbourのえいごリトミックでは、音楽に合わせて身体を楽しく動かします。
じっとしていなくても大丈夫!
初めての習い事として、ぜひいらしてくださいね。
ご予約はこちらから。
皆さんのご参加、お待ちしております!
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