おはようございます。
ついつい毎日しなければならないこと、やらなければならない事に目を向けがちですよね。
だけどこのしなければならない思考って思っているよりも思っている以上にエネルギーを沢山使う事。疲れてしまうんです。
もちろんやらなければならない事を全て手放すなんか不可能です。
だけどあなたはひとりじゃないですよね。
周りに甘えれる人、頼れるる人がいるならば一度甘えてみましょう。
世間の目なんていうものは一度忘れて大丈夫です。
自分が1番リラックス出来る方法を考えましょう。
#HSP #頑張りやさん #手放す勇気 #忙しい
