ありのままの自分を愛する そして身近に居てくれている大切な人を愛する

こんにちは。

ブログをご覧いただき誠にありがとうございます。

あなたは今の自分を愛する事ができていますか？

・・・

まずはありのままの現在の自分を愛するところから始めていきましょう。

しかしながら、いきなり「愛」だなんて言われても難しい！という場合は、

自分の良い場所をどんどんと見つけていき認めてあげると良いでしょう。

そうすることで、自己肯定感というものが上がってきます。

この自