ダイエット2ヶ月目(note復活)

昨日は飲み会
たくさん飲んだ

帰ってきてあまり食べていない
ことに気がつきパスタをペロリ

気が緩んできた証拠にnoteも久しぶり

最近はダイエット以外にも
家計簿のこと、断捨離のこと

色々なことに気を取られて
noteをサボっていた

決してだらけてばかりいたわけではない
ということがちょっと成長

ココアダイエットは続けていて、
暴飲暴食後も比較的体重が戻りやすい
ような気がしている

最初は微妙に感じたコーヒー＋ココア(モカっていうのかな)の味にも慣れてむしろハマっている

ココアやチョコレートは依存性があるんだったよな

依存に弱い私
まさかそのおかげで続くとはね

ここ最近の雨で夜散歩はいつのまにか
行かなくなって家トレに変わった

なかなか継続が難しいけど
みんなのnoteやyoutubeを参考に

その日ごとでも良いからダイエットは
続けていこう☆