プロテイン母さん、始めました☆①

突然ですが皆さん、プロテインって飲んでますか？
最近プロテイン女子が増えてるらしい！

美味しい栄養補給だなんて最高じゃないか♪
健康な身体になるべく、アラフォー主婦が立ち上がった！！

私プロテイン母さん、始めます☆

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最近までプロテイン＝マッチョな男性がジムで飲んでるってイメージでして。
モヤシっ子の自分には関係ないって思ってた。

それに飲みずらいとか、マズイというどこで見たか聞いたか覚えてないけど、あんまり良いイメージがなかったんです。

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プロテインって色々栄養バランスが整ってて、栄養補給に取り入れる人が増えてるみたい！

今私が飲んでるのは、植物由来でビタミンとかミネラルも入ってる( ☆∀☆)

これ一つで色々摂取出来るのはありがたい♪

今日はチョコ味×牛乳で飲んでいるんだけど、美味しいよプロテイン！！

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まだ始めたばかりでわからないけど、美味しいプロテイン飲んで健康になれたらいいよね(´∇｀)

続けてみようと思いますっ♪
食事に気を付けるのはもちろん、運動もしないとねσ(*´∀｀*)

脱！モヤシっ子宣言！！

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次回予告…
身体の悲鳴が聞こえる(|| ゜Д゜)
アラフォー主婦がプロテインを始めたワケ

今日も読んでくれてありがとうございます
(*´∀｀)
Junkoでした