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夫婦2人暮らし 老いを感じつつ色々ついていけない50歳 つぶやき

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最近の記事

日焼け止めの落とし方

ウォータープルーフ、焼けにくい落ちにくい…日焼け止めをもらったんですが 本当に落ちなくて! ビオレの顔洗うと顔がパッツパツに突っ張る洗顔で洗ってみたけど落ちない 落ちるという牛乳石鹸でも落ちない ボディブラシでゴシゴシ洗ってみたけど落ちない 今日、腕につけて出かけて、帰宅後にシャワー浴びて洗ってみたけど落ちてない気がする 微妙に日焼け止めのにおいがするし 結局、石鹸、ボディーソープ、ビオレクレンジング洗顔フォームで洗っても落ちきってない 安いクレンジングオイルでも

    • 新薬

      今日婦人科だったんですが 私はホルモン補充療法で、ディビゲルとデュファストンを使用しているのですが 今日先生から、デュファストンがウクライナの戦争で日本に入ってきづらくなってしまったと 前回は飲み薬を飲んでいたんですが、コロナで海外の工場がストップしたので、入ってこないと言われ、ディビゲルに変更してます デュファストンの代わりに新薬のエフメノカプセルというもの、新薬なので3ヶ月分は出せないそうで、1ヶ月分のみ 年末まで毎月病院行かなきゃならないし 仕事のシフトの都合

      • 更年期真っ只中

        48で閉経し、更年期障害の治療に通っています 一昨年のちょうど今頃 腕が上がりにくくなってきて、、40肩?いや50肩だな!なんて笑ってたら 今度は小指が、ばね指っていうのかしら?伸びにくくなってきて そしたら次は仕事中にそんな暑くないのに、汗かいて。そんなに汗っかきではないのです。これはおかしいと思い始めて 毎朝起き上がるのがしんどくなり、夜も寝れなくなり、眠っても眠りが浅くすぐ目が覚め 仕事もちょっとシフトがきつくなってて、眠れないので疲れがとれなくて これはも

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