感じちゃいけない感情は、ないんだよ。

「泣いちゃいけない」とか。

「怒っちゃいけない」とか。

「落ち込んじゃいけない」とか

今あげたもの以外でも、否定されがちな感情ってあるよね。

でもね、、、

感じちゃいけない感情は、ないんだよ。

そもそも、、、

感情って自分の子供なんだよ。

だって、感情を産んだのは自分だから。

自分の子供って大切だよね？

そんな子供を否定したり。

ダメだって言ったり。

感じちゃいけないって言ったり。

それって、自分の子供を虐める行為と一緒だよ。

「お前は私の子供じゃない」って言っているのと一緒。

感情は、ただ生まれただけなんだよ。

それなのに「お前は私の子供じゃない」って言ったら。

暴れたくなるし。

認めて欲しくなるし。

親である自分を恨み始めるかもしれない。

でも、そうでしょ？

大切な子供を「お前は私の子供じゃない」って言ってたら。

そうなってもおかしくはない。

だから、ぼくは全ての感情は、平等に扱わるべきだと思っている。

感情に優劣はないし。

良い感情も。

悪い感情もないんだよ。

感情は、感情なだけなんだ。

だから、全ての感情を大切にしてあげてよ。

ダメだとか。

悪いとか。

感じちゃいけないとか。

もう終わりにしてさ。

感情は大切な自分の子供だからさ。

大切にしなきゃね。

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