許したいなら「まずは、許さない」

許したいなら。

まずは、許そうとしないこと。

これが、めっちゃ重要。

だって、許せない理由があるでしょう？

理由がちゃんとある。

その許せない理由を無視したまま。

「許しなさい」は、通用しないんだよ。

そうじゃない？

一方的に訳も分からず、やられた。

そんなの簡単に許せる訳がない。

許せないのに、許そうとするのは無理。

まず「許せない気持ち」を理解するんだよ。

ここをすっとばして、許そうとするから。

いつまでたっても許せないんだ。

だから、あなたの心の中に。

誰も分かってくれない。

寂しい気持ちと怒りを抱えたままなんだ。

そこに寄り添い続けるんだよ。

「そりゃ、許せないよな」って。

「許せる訳がないよな」って。

まずは、許す必要はないことを自分に教えてあげる。

そこからなんだよね。

「許し」って。

納得できない思いは、ある。

納得しなかったら許しようがないから。

ただやみくもに「許しなさい」は、許しようがないのよ。

許せない思いを抱えた自分の声をまずは、聴き続ける。

そこからなんだよ。

十分自分の声を聴いてあげてよ。

ステップをすっとばさないで、丁寧に自分と向き合うこと。

それも自分を愛することだよ。

許したいなら「まずは、許さない」

心に留めておいて。

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