「自分のために」を口癖にする

ちょっと人生辛い人。

ちょっと今苦しい人。

ぼくから一言。

「他人のために無理をしすぎ」

それを、自分で分かっていないと思う。

他人のためにしてあげるのは、素敵なことだと思う。

あなたは、スゴイ素敵な人。

でも、無理をする必要はないんだよ。

あなたのその疲弊は、、、

必要以上に、他人に愛を配っている。

そこに気づいて欲しい。

そして、他人に配っている愛を。

少しだけでいいから、自分に与えて。

愛を自分のために使って。

もう少しワガママでいいんだよ。

たぶんめっちゃ我慢して。

他人優先で生きていると思う。

それは、素晴らしいことだよ。

でも、他人優先ということは、、、

自分は、後回しということだよ。

たまには、自分優先でいいじゃない？

たまには、自分に金メダルをあげてもいいじゃない？

たまには、ご褒美あげてもいいじゃない？

いつもじゃなくてもいいからさ。

本当は、そうして欲しいでしょ？

自分が、一番分かっているはずだよ。

今まで我慢してきたんだから。

欲しいものは、欲しいですって言っていいんだよ。

それを自分に与えてあげてよ。

スゴイ素敵なあなたなんだから。

他人のことを考えられる人なんだから。

自分のことも考えて。

今日からのあなたの口癖は、、、

「自分のために」だよ。

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一緒に考える人「はるくん」

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