コロナ症状経過2024年3月
コロナになって、みんなどんな症状経過なのかの一例として報告します。
基本情報
年齢50歳
女
ワクチン未接種
花粉症
165cm
64kg
基礎疾患なし
運動習慣アリ
埼玉県
納豆、ヨーグルトは毎日食べてる
アル中気味
通勤時間、徒歩10分→電車10分→徒歩10分
高熱慣れ。平熱36.2度
一人暮らし(子は離れて暮らす。親近所)
薬飲まない派
0日目(木)導入
朝起きた時は元気で軽く家事を済ませて、ご飯もガッツリ食べたくらい元気だったのに、出勤途中、急にフラッと。2日ほど酒を飲んで無いから離脱症状かな〜と思いつつ、念のため早退。
会社について、データだけ持ち出して速攻で帰宅。
いつも1万歩くらい歩いているのに、妙に歩くのがしんどい…
家に着いて急な悪寒。熱測ったら38.5度。
「良くある風邪の高熱か〜」と思ってとりあえず寝る。
食欲あるので昼飯としてカレーヌードルproに米とチーズを入れて喰う。
夜飯はビール、焼酎、ネギチャーシュー、トロロ納豆
ニンニク生姜粥も作ったけど、食べきれないから明日。
明日は会社休んで、二郎でも喰いにいってスタミナつけて寝てようっ😆
1日目(金)一時回復からの発症
朝:37.2度
朝飯:バナナヨーグルト、昨晩のニンニク生姜粥
ほらもう大丈夫じゃん😆昼は二郎行こう〜でも、コロインフルだと悪いから検査。
病院へ。コロナです。二郎行けないや😅まーいーや
な、感じで帰宅後、とりあえず布団に入ってゴロゴロしてたら超悪寒！(オカンなだけに？)
熱38.5度、激しい疼痛！からの悪寒旋律！
布団の中でただただガタガタしてるだけ…
手足が真っ白になって異常に寒いので、熱めの風呂に入ったら楽になった。
昼飯なし
夜飯:ビール、とろろ納豆、ヨーグルト
湯たんぽが異常に気持ちいい！！
2日目(土)ピーク
38.5度。寒くてガクガク。
異常な関節痛。長く立ってられないくらいの膝関節痛。布団でガタガタプルプルしながら寝汗びっしょりで過ごす。
関節痛の痛みが内臓まで来てるのか飯が受け付けない。背中も痛くて座ってられない。目がまわる。スマホゲームもできない。
インフルならいつもH度かErr度まで出て、すぐ治るのだけど、なぜか熱が38.5度以上は上がらない…
そして、熱いお風呂と湯たんぽが気持ちいい…
朝飯:バナナヨーグルト
昼飯:すりりんご半分、絞りオレンジ
夜飯:ビール、とろろ納豆
親が差し入れでデッカい長芋とリンゴとオレンジを置いてってくれた。ありがたい☺️
アイスとジュースが欲しかったな…まぁ似てるっちゃぁ似てるからいいや。
3日目(日)ピーク2
熱38.5度。
寝ていても膝がズキズキするくらいの関節痛。
胃痛、胸痛も酷く食欲なし。歯磨きしただけでえずく。水の冷たさが痛い。関節が痛くて立っていられない。背中を支える力が入らなくて座ってられない。寝汗で布団ビッショリ。こんなに酷い風邪症状は初めて！
これが倦怠感とか疲労感なのかな…とにかく痛くて、治るのかどうか不安しかない…
さすが脅威の死亡率コロナだぜ！こりゃ基礎疾患があったり、年配の方や体脂肪の備えがない人はヤバいわ！
自分の経験的には熱がもっと上がれば楽になるんだけど…なんで38.5度以上いかないんだか！低すぎる！
体重測ったら60.8kg！！！3kg痩せた！
あと少しで夢の50kg代じゃん！！鏡見ると四角い顔が三角になってるし〜ちょっと嬉しい😊
でも、プリプリツヤババァがシワシワババァになった感じもある…🧎🏻
朝飯:バナナヨーグルト
昼飯:無理
夜飯:ビール、トロロ納豆、焼き芋φ20mm×100mm
4日目(月)回復傾向
熱！突然の36.2度
急に寒気と疼痛がなくなって立てるように！
動きはゆっくりだけど布団干す！色々洗う！
胃が受け付けないから栄養系買う！アイスたべたい！動けるウチにドラッグストアに！
トロロ納豆以外のスルッと食べられる栄養食Get！
出社に備えて座っていられるように、とりあえず座って療養！
朝飯:バナナヨーグルト
昼飯:オロC、ピルクル
ドラッグストアに行けてウェーイしていたからか、いきなり気が緩んだのか味覚が鈍くなる…
買ってきたグミも、ほんのり風味があるようだけど、口の中に薄い膜があるみたいになんか変。
口の中、麻酔したときみたいな感じ。
嗅覚もずっと納豆の匂いがする気がする…全体的に嗅覚が鈍い…隣の家の爺さんの柔軟剤臭がわからなくなったのは、ちょっと助かる…😆
仕事のメールだけでも処理しようとしたら指先が痺れてる…
胃が痛い…
身体が痒い…毎日風呂には入ってたんだけどな汗疹か乾燥かな…
歯磨きで、ちょっとえずくだけで吐きそうになる…なんか色々筋肉が弱ってるのかなぁ…
夜飯:ビール、小さく切ったリンゴ1/4、温泉卵、焼き餅1個
固形物ダメだったかな？胃が痛い…
5日目(火)再不調気味
会社は休む。今週いっぱい休ませてもらう。社員じゃないのと、もともと会社にいても役立たずなのが幸いしてる。本当に良かった…
根性論で出社して、感染させて、みんなの卒業式も入学式もダメにさせたくないし！
熱36.8度
関節の痛みと膝痛は消えた。過剰な防衛反応は治ったっぽい。
味覚も匂いもない。
背中の筋肉が落ちたのか？長時間机に向かっていられない。指も痺れてる。
胃炎みたいで油断すると吐き気。
咳や、くしゃみでえずく。吐きそうになる。
胸もちょっと痛い。
花粉のせいか目が痒い。
鼻も詰まっててなんか嫌。
くしゃみしたら排卵日のおりものがドバっとでてビックリした。いつもより多いし、尿漏れかと思って焦った。
パソコン見てるとグラッとする…
リハビリがてらに自宅でパソコンに向かってなんかするけど、指先全部に指サックしてるみたいな感じで違和感
夜、トイレ行くたびに悪寒旋律も起きるので、多分、自律神経がおかしいんだと思う…
味覚は甘い、しょっぱいはわかる。
匂いはガッツリ嗅ぐと匂いじゃなくてなんか根源的な匂いみたいなものを感じる…フレーメンみたいな感じになる😅
昨晩、焼き餅食べたら「しょっぱい」と「香ばしい」を感じた。
香ばしいって第7の味覚？
飯に関しては東京喰種のグールになったときの味覚表現が上手いと思う😆
朝飯:豆乳ココア
昼飯:リンゴヨーグルト
なんかずっと胃が痛い…
ぐーぐー鳴ってるけど食欲が無くて、みぞおちのあたりがずっと痛い…
まさか、お腹空きすぎて痛いんじゃないよね…😆
夜飯:玄米入り米100g、醤油スクランブルエッグ1個分、味噌汁、ふりかけ、甘酒
久々の固形もの多め
ゆっくり少しずつ、無味だけど、美味しくいただきました。
そして、胃が痛いのはお腹が空きすぎてたからだった！！！！😆
胃痛！治った！！！！！
あとは吐き気と下痢と目眩だけだっ！
明日の回復が楽しみだっ！！！
6日目(水)いきなり元気
熱36.5度。もう平熱！
一昨日、もうダメだ…って思ってたのが嘘みたいです！
⭕️
疼痛なし！
寒気なし！
関節痛なし！
食欲あり！
胃痛なし！
❌
味覚なし！
嗅覚なし！
食欲なし！
吐き気あり
下痢あり
咳ややあり
喉痛い
鼻が乾いて痛い？
+花粉症状
🌀
ずっとパソコンを見てると目の奥がズキズキしてくる
ずっと座ってるのも、ちょっとしんどい
でも、まぁ元気な方だと思う！
仕事を、休み休みだけど少しずつ片付けて行けそうです😆
カツ丼とか焼肉食べたい…🧎🏻食べても良いけど味覚がないから勿体ない…
朝飯:バナナ、ヨーグルト、チャイ
昼飯:玄米ご飯100gキーマカレー(辛味なし)
夜飯:玄米ごはん100g、豚汁、醤油味スクランブルエッグ、ふりかけ
カレーも無味！
豚汁飲んだ時に「美味しいっ」って思ったけど無味。心が美味しく感じたんだろうな。
ふりかけ、食感と、しょっぱい粒や甘い粒とか色々で風味が無くても面白い！
8日目(木)治ったっぽい
熱36.4度
不調な事と言ったら
味覚障害
匂いなし
鼻の乾燥
喉の痛み
くらいなだけな気がする。
勝ったのか…😆勝ったんだな！👍
風邪引いた時の痰や鼻水が溜まった独特の味って、実際は味とか匂いじゃないんだと知った。
味覚障害でてても、あの味？匂い？は感じるんだもんな…
あと、無味無臭でもヨーグルトに砂糖入れると美味い！入っていないとただ酸っぱいだけだけど、砂糖が入ってると甘酸っぱくで格段に美味しくなる！
せっかく会社休みとったんだから、とことん休もう😅
朝飯:ヨーグルトとバナナ
昼飯:チーズ入りキーマカレーホットサンド
夜飯:豚汁、ハムエッグ、ミックスナッツ、ビール、赤ワイン
9日目(金)もう良いだろ
味覚障害あり
匂いなし
鼻水、痰あり
喉の痛み軽い
熱も、もー大丈夫っぽいので測らない！
味覚障害も、食べた時に最初の一瞬だけ味に気づく感じであとは無味無臭だけど、一瞬でも感じるので回復してるんだろうな〜って感じ。
失った体力を回復しつつ、失った体重はキープして少しずつ運動していこうと思いました。
朝食:豚汁ぶっかけご飯、ヨーグルト
昼飯:トロロ蕎麦
夜飯:ドイツ盛、ビール
10日目(土)
気になるのは味覚障害のみ。
少しフワッと味と香りがするので、それ頼みで食べてる感じ。
餃子を食べたら美味しかったけど…なんか後のニンニク臭が白髪染めみたいな匂いで変な感じ。
喉は強い方なので、特に咳き込んだりもないけど、たまにデッカい痰が出る。
11日目(日)
味覚障害があるけど、ラーメン食べたらアンモニア臭を異様に感じた…なんでだろう…カンスイかな…カンスイにしてはキツイ匂い…謎。
ふと思ったのだけどコロナ前の肩こりとか腰痛が無くなってる。高熱で溶けちゃったのかな…
とりあえず、筋トレと踏み台昇降を始める。
12日目(月)
味覚障害あり。
仕事復帰！声が少しハスキーだけど、まぁ話さないから大丈夫👍
単純にダルい…
元々、喉が強いので、咳は出ない。
16日目(金)味覚と嗅覚が変
嗅覚が変。傷んだ食べ物の区別がつかないからいつものプチ食中毒になった。
多分、ネギとゆで卵とラーメンの麺のどれかっぽい…
17日目(土)
嗅覚は鈍いけど味覚はある。飲み会で食べたい魚とか、メチャクチャ美味しかった
19日目(月)
味覚はまあまあ改善したけど嗅覚が全然まだ。通勤で通る飲食店の仕込みの匂いもわからない…
あと、不快生活臭がわからない…隣の家の柔軟剤の匂いとか、猫の粗相とか、加齢臭とかわからない…
26日目(月)運動始められる
味覚は90%くらい治った感じがする。風味の感じ方がちょっと弱い…というか、意識しないと気づけないので、まだ絶好調ではないな…
ちょっと不快生活臭がわかるようになった。隣の家の柔軟剤臭い！！！
運動もできるようになったので良かった！
40日後
もうっ体力はバリバリ元気！！
でも、味覚と嗅覚が微妙です。
わかる時とわからない時が縞々になっている感じ。
どうしても嗅覚と味覚を働かせたい時でも、全然わからなかったり、逆にどーでもいーって時に元の嗅覚と、味覚になったり。
どちらかというと、わからない時間のが長いかな…
カレー屋の前を通ってもわからない。
逆に20m圏内に揚げ物屋がある！ってわかる時もある。
難しいところです…
2.5ヶ月過ぎました
もう、そんなにたった。
肺活量や運動後もメチャクチャ元気！
でも味覚、嗅覚は戻ったけど10日に1回くらいな頻度で不明な時があります。そもそも嗅覚過敏だったのもあるんですが以前通りに隣の柔軟剤臭！遠くの飯！どっかでBBQしとるのも、わかる！
でも、急に何もわからなくなる時があるんです！飼い猫の「運」とか気づかないし、飯の味がわからなかったり…
気にしなきゃいいのかな😆
とりあえず、元気です！ありがとうございます！
AIのまとめ
以上、コロナ感染の一例をご紹介しました。症状の経過や体調の変化など、参考になる情報がありましたでしょうか。コロナに対する正しい知識や予防策は重要ですので、引き続き注意していきましょう。また、自分や周りの人の体調に異変があれば、早めに医療機関に相談しましょう。これからも皆様の安心と健康を願っています。他の記事もぜひご覧ください！
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？