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【フットワークを早くする練習】
【フットワークを早くする練習】
— 清水 将海 (@m__smz) May 27, 2024
ボクシングの『ステップジャブ』を、
反復練習してスピードを徐々に早めていく💨
スピードに慣れてきたら、後は応用して
ジャブ以外の動きも混ぜていくだけ✅ pic.twitter.com/L3MNijuOlZ
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【フットワークを早くする練習】
— 清水 将海 (@m__smz) May 27, 2024
ボクシングの『ステップジャブ』を、
反復練習してスピードを徐々に早めていく💨
スピードに慣れてきたら、後は応用して
ジャブ以外の動きも混ぜていくだけ✅ pic.twitter.com/L3MNijuOlZ
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