【嫌いなトレーニングとの向き合い方】

Q. 嫌いなトレーニングとの向き合い方は？
『これならできるというメニューに変えてしまう』

嫌な練習から目を背けるのではなく、
視点やアプローチを変えてやってみると、
苦手を克服しやすくなる✏️ pic.twitter.com/GEAdrVVYSk

— 清水 将海 (@m__smz) April 24, 2024