私のおすすめ!!
こんばんは〜*.
dori doriです(≧▽≦)ノシ
今日は
今、一番おすすめしたいお話しを♡
私のおすすめ!
それは
『アムレット』
マヤ暦の手帳です!
アムレットの中でも…特に〚日記〛!
日記をつける事をおすすめします☘️
日記か…めんどくさい…時間がない…
って思いますよね!?
私もそうでした(^-^💧
最初は面倒でほとんど書いてませんでした。
今でもちょっと抜けてしまう日もありますが…
書けない日があっても
まとめて書いても大丈夫✨
日記を書くことは・・・
私は、日記を書くことで
『ああ言えば良かったのかな?』
『こうすれば良かったのかな?』
と自分の対応を振り返ることができるようになりました。
もちろん自分や、自分の周りが失敗した時は
イラッとしたり落ち込んだりもしますが…
『あの時は忙しかったからな…』
『心に余裕がなかったのかな?』
『そんな時もあるよね…』
と、受け入れられるようにもなり
自分自身の心にも余裕がでてきてましたよ♡
書く内容のおすすめは…
その日あった出来事はもちろん
その時の感情を書くのは、おすすめです!
『こんなこと言われて嬉しかった~♡』だったり…
逆に、『イライラした〜( ߹꒳߹ )💧』なども。
イライラしたことを書き出すと 以外にスッキリして
モヤモヤした気持ちを
長く引きずることが減っていきます*.
感謝した事を書くのもイイですよ〜
読み返した時に心がほっこりします♡
そうそう!!
13日間のセルフチェックをした後に
『これにチェック入ってた』とか…
13日後に
『チェックが減った!』
『○○を意識して過ごした!』
などを書くのも良いです(。•̀ᴗ-)✨
日記を書いて
心の声を聴いて
潜在意識が整って
ミラクルやシンクロを起こしていく*.
引き寄せの手帳:マヤンアムレット
少し時間ができたら
自分と向き合ってみませんか(◍•ᴗ•◍)?
dori dori ꕤ୭*
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