この1年半、私がシッターさんに頼んでいること

先日、利用している家事代行・シッターサービスについてnoteを書いたのですが↓↓

読んで下さった方から「シッターさんを利用する目的は？」「何をお願いしてるの？」と質問があったので、私のシッター利用の目的や具体的にお願いしている内容を書きます。

（ご質問ありがとうございましたー！＾＾）

育休中（産後すぐ）

私が定期的にシッター利用を始めたのは、1年半ほど前。第2子出産後に利用した産後ドゥーラから。

産後ドゥーラ。初めて耳にする方もいるかもしれませんが、産前産後の母親のサポートをしてくれるサービスで、
・赤ちゃんのお世話（沐浴、寝かしつけ、おむつ替え、ミルクなど）
・家事（お料理や掃除）
をしてくれます。

産後ドゥーラとは

1人目の時は利用せず、2人目から初めて利用することに。（自治体によっては助成制度があり）

ドゥーラ協会HPから直接探すこともできますが、私はすでに登録済みだったキッズライン経由で依頼しました。

・利用目的
平日昼間、産後の育児家事サポート

・利用時間
里帰り出産から自宅に戻ったタイミング（産後2カ月頃）、週1~2回、3H x 5回程度

・お願いしたこと
①赤ちゃんのお世話をお願いし、私は隣の部屋で仮眠をとる（産後は睡眠もままならないので、赤ちゃんを任せて安眠できることがすごく有難い！）

②赤ちゃんの沐浴（夜は上の子だけお風呂に入れればよいので、かなり楽に！）

③その日の夕食作り（誰かが作ってくれる夕飯を食べられるのも嬉しすぎる！）

④子供を預けて近くのカフェで1人時間を過ごす（産後には最高のリフレッシュ...!!!）

初めて利用する時は、どんなサポートをお願いできるのかドゥーラさんに相談できる”プランニング”の時間があるので、安心して利用開始できました。

（初回は、プランニング＋サポート、という感じ）

育休中（産後3か月頃～）

夫の仕事が忙しくなることが分かっていたので、ドゥーラさんの中で平日夜のワンオペをサポートしてくれるシッターさん探していました。

4人ほどドゥーラさんに直接ヒアリング。小さいお子さんをお持ちのドゥーラさんだと難しかったりして、結局お1人だけ、その後も継続してシッティングサポートをしてくれることに。

・利用目的
平日夜のワンオペサポート

・利用時間
週1回、16:30-19:30

・お願いしたこと
上の子の保育園お迎えの間、赤ちゃんのお世話と夕飯作り・家事など（お迎え→公園遊び→帰宅を、上の息子と2人で過ごせたのも貴重な時間でした）。

赤ちゃんが小さい頃は、寝ている間に家事を色々やってもらったり。
大きくなってくると、家事よりも赤ちゃんと遊ぶ時間が長くなったり。
成長に合わせてサポートしてくださる内容は変化していきました。

とにかく臨機応変に、柔軟に育児も家事も対応してくださる方で、すごく助かっていました！

復職後～現在

復職した今も、頻度は減りましたが、育休中と同じシッターさんに引き続き頼んでいます。

・利用目的
平日夜のワンオペサポート

・利用時間
月1回、17:00-19:30

・お願いしていること
17時～18時：私が子供達と帰宅するまで家事・夕飯づくり（シッターさんの受け入れは、在宅勤務の夫が担当）

18時～19時：子供達に夕食提供。息子と一緒に料理をすることも＾＾

19時～19時半：夕飯後は子供達の遊び相手。私はその間にゆっくり食べる。（普段はなかなかゆっくり食べれないので、それだけで嬉しい！）

シッターさんを利用してよかったこと

①子供たちにとって、親や先生以外の大人との関わりがあること

私には教えられないこともあるし、子供たちがシッターさんからの愛情も受けられることが、親としてとても嬉しい。

②シッターさんは私の心のサポーター

子供達の成長を一緒に喜んだり、育児の悩みを話したり。先輩ママでもあるシッターさんから沢山アドバイスをもらっています。

正解のない育児。不安や迷いだらけだけど、シッターさんから

「そのままで大丈夫。お子さんたちは本当に健全に成長されています。」

と言ってもらえるだけで、勇気をもらっている。

最初は誰かに頼ることに抵抗があった

でも実は、使い始めた当初、私は産後ドゥーラでさえ、人の手を借りることに罪悪感を感じていました。

育休中なのに、とか、親がみるべき、とか。
周りは頼らずやっているんだろうし、、とか。。

誰から何を言われたわけでもないのに、”周りからの目”をすごく気にしていた。

でも実際に利用してみて、何よりも嬉しかったことは、

自分以外の誰かが娘を抱いて愛情たっぷりに接してくれること

ドゥーラさんが娘を抱いて可愛がっているのを見るだけで涙が出ました。

本当に、たったそれだけのことですごく心が癒された。

親として子供にたくさん愛情を注がないと、しっかり子供を育てないと、という無意識のプレッシャーから解放される感覚。

（なんであんなに自分にプレッシャーをかけていたんだろう、、）

ドゥーラさんの言葉で忘れられないのが

"子育ては沢山の人の手を借りていい
返せるときに返していけばいい"

この言葉に救われたし、今もこの言葉を大切に”周りに頼ること”を自分からしていこうと決めています。