どうもはじめまして「ぽんつよ」と申します。 東京の某IT企業でSEをやっています。 このたびなぜNoteで記事を書こうと思ったのかというと、 「疲れた」「やる気がでない」「何もかもめんどくさい」「なんか体がだるい」「なんか体調がよくない」「不安」 といった人たちの気持ちが、少しでもHAPPYになるようなをことを発信したいと思ったからです。 というのも、私は約5年前に業務多忙で体調を崩し、原因不明のめまいや、過呼吸になってしまうことが頻発してしまったため、 会社を約半年間
どうも「ぽんつよ」です ちょっと仕事がバタバタして更新できてませんでした。 休職してからめまいのいろんな可能性の調査やら、実際に病院での検査を経ましたが 結局これというめぼしい原因はわからずという状況はかわらないまま この間あっという間に約3か月ほどが経ってしまいました 原因もわからないうえ、これとって症状がよくなったわけでもない とても私は焦っていました 私の会社の休職最長でも6か月間となっており それを超えてしまうと解雇という形になるようでした 同じような状況の
どうも「ぽんつよ」です 今回は医師、病院に対する考え方についてです 大きい病院の検査の予約待ちになっていたわけですが この間もこの前あげた原因となり得そうなことについて調べてみたり、 町病院の先生に相談してみたりとやれることをやるという日々でした ただ、めまいという症状は原因がいろいろあるといこと 脳にできた腫瘍が原因になることから 耳が原因、メンタルが原因と多様なため先生の方々も明確な回答はできない という感じでした 最初はそうですか。。。 という風に先生がいう
どうも「ぽんつよ」です 今回は本格的に休職するという方針になってから感じた不安 病院ついて書こうと思います まず私がめまいという症状について調べると いろいろな原因があるということがわかりました ①脳の問題 ②耳の問題 ③肩、首こりの問題 ④メンタルの問題 ⑤貧血の問題 ⑥歯のかみ合わせの問題 これ以外にも全然あるかと思いますが、 私の症状的にはこれらが該当するなとこの時点では思っていました 不安になった原因としては調べれば調べるほど より重篤な病気の症状に該当する
どうも「ぽんつよ」です 今回は休職したいですと上司に申し出てからの話です 当初の上司とは、よく喫煙所で他愛のない話をするような間柄で、 私がめまいに悩まされていることは前もって認識していただいている状況でした（この当初は喫煙者でしたがこの休職期間中に禁煙しました） なので、申し出た時も「そうか、しっかり検査してもらえ」と言っていただいたことを覚えています ただ、この申し出をしてから実際に休職に至るまでですが、 会社の人事部と面談、産業医との面談、現場の引継ぎ作業なども
どうも「ぽんつよ」です 今回は私が休職しようという決断に至った経緯を話させていただこうと思います 私が休職しようと決意したきっかけは、 職場からの帰宅時に電車で過呼吸になり、救急車で運ばれたときです このときの状況としてはめまいに悩まされながらもなんとか仕事をしている状態でした めまいが原因で体調不良で何度か休むこともありました 過呼吸になると手、足、体がしびれてしまうような感覚に陥ります 後々病院の先生に対処方法を聞きましたが、 可能な限りゆっくり息をするとよいと
どうも「ぽんつよ」です タイトルにもあるように、「最初に私からお伝えしたいこと」ですが 今「体」や「心」に不調だと感じている方に言います 「ひとまず休みましょう」 社会人の方々は簡単に言いやがってと思いましたよね？ でも、言わせていただきます それでも休んでください 極論を言います あなたの代わりはいくらでもいるのです 現時点ではもしかしたら代わりがきかない存在の人もいらっしゃるかもしれません ただ、もしそのような人が理由はどうであれ現場に来れないような事態にな
