自分軸ノートの作り方
友人からは再三「お前はイエスマンで、自分の意見を全く持っていないね」と指摘されることが多かった。
分かってはいたけれども、本当の自分と向き合うことへの不安、対人関係が壊れてしまう怖さに悩まされ続けてきた。
その結果相手のことしか考えずに、自分を大事にできない「自己犠牲」の存在になってしまった。
ある日ふとこの生き方をしていると、いつか自分が自分ではなくなってしまうような恐怖が全身に降り注いできた。
そんな私は最近他人軸から自分軸へ生きるための練習を始めるようにした。今日はその