漢方-18日目-

今日もがんばったな、自分。

昨日駆け込みでヤマトへ荷物を出しに行った時に、久しぶりに走った。体が重い。ここ半年全く運動してないので、動かしたいな。

体調は低空飛行っぽいけど、ひどく崩すことなく過ごせてる。ありがたいこと。

ラジオ体操2回、寝る前にしよう。