マタニティ記録⑧~カフェインレス~
カフェイン入りの飲み物、
我慢しきれずわりと摂取しています。
元々コーヒーもお茶も大好きなので、
気にしながら飲んでいるのが切ない。
我慢しすぎないように、
でも飲みすぎないように。
⬇️カフェインレス飲料、
気に入った順に並べてみます。
炭酸水(レモン)
たんぽぽコーヒー
ローズヒップティー
麦茶(ホット)
カフェインレスコーヒー
たんぽぽ茶
ルイボスティー
そば茶
黒豆茶
⬇️特に気に入って飲んでいる商品。
緑茶・コーヒー・紅茶も
1日2杯までならいっか
と飲みすぎに気を付けつつ
リラックスタイムを過ごしています。
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