【40代50代ダイエット】パスタを食べても痩せる！糖質制限なし！栄養士が解説「痩せるパスタと太るパスタの違い」
女性はパスタが好きですよねー。そういう私も好きです。女子会になると、たいていパスタが出るお店になりません？
ただ、パスタは、外食の中でも難しいんです。
一歩間違えると、内臓脂肪がむくむく着いてしまうキケンもあります。
パスタが大好きでついたくさん食べ過てしまう！という方や、逆に太るのが怖くて食べたいけどたべられないという方も、この動画を最後までご覧ください。
この動画をご覧いただいたら、絶対に太りたくない時にどんなパスタを選べばいいのか、またどんなパスタは選ばない方がいいのかがわかります。
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