怒り

私はとてつもない怒りを抱えている。
それはふとした瞬間に表に出てきて、いつもは飲めないような量のお酒を飲んで自分を傷めつける。
怒りは自傷行為へと繋がる。
皮膚に刃物を向けたことは無いのだけれど、暴飲が多い。
イライラして。
先日、オレンジイズニューブラックを観た。
それで母親が密売をしていて腹違いの子供がたくさんいて、その中の一人が看守の子を身篭ったときに母親がずかずかと入り込んできて子供の人生を操作してきた。
よくわからないけれどそれで私の怒りの蓋が開いて、イライライライラした。

それから最近、自分の夢を壊すような人物が現れてそれら全てにイライラしていた。
これはまた次の機会に書こうと思う。
とんでもない夢の話だから。

こんな時は自分の感情を認めると良いのだそうだ。

昨日は、その人物にイライラしながら暴飲をして、結局ビール1.5Lとチューハイ7%のを700ml。
ついさっきまで具合が悪くて動けずにいた。
いや、動きたくなかったのかもしれない。
動きたくなくて理由を作りたかっただけなのかもしれない。

自分を壊したくなる。
怒りがある。