むっちゃしんどい
むっちゃしんどい。
生理前のせい?
久しぶりにしたトレーニングのせい?
わからないんだけど、
泣きそうなくらい全身が重だるい。
たまにやってくるこの感覚。
一体なんなんだ!
今後のためにも書き残しておこうと思う。
具体的な症状
・とにかく腕が重い。
小さな物を持つだけでめちゃくちゃ疲れる
運転してたら二の腕がだるい
・太ももが痛い
特に前太もも。歩くと痛いし揉むとむっちゃ痛い。
・脇の下を押すと泣きそうなくらい痛い
「リンパかな?」と思って、脇の下をモミモミしたら、今までにかつてないほどの痛み。
飛び上がりそうなくらいの痛み。
でも揉んだら少しマシ。
でもまた痛くなる
・食欲が止まらない。
食べても食べても食べてしまう。いつもより濃い味を求める
可能性① 筋肉痛
咳喘息もあり、しばらく休んでたトレーニング(ダンス)を久しぶりにやった。その翌日から症状が出てるので、始めは筋肉痛かなー?と思ってた
可能性② リンパのとどこおり
リンパには詳しくないんだけど、脇の下が痛いことと、脇の下を揉んだら少し楽になることからリンパかなー?と考える
とにかくしんどくてだるいのに解決策がわからない...
もう3日目だ。
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