なかなか成果が出ない

美容月間はじめたのが9/1。
ここ2週間は毎日トレーシーメソッドでワークアウトをやり、パンは控えてオールブランを食べ、タンパク質を意識的に取るように心がけてます。

トレーシーやってると確実に筋肉ついてきた実感はあるけど、ウエスト測ったらなんと68センチ。
太っとるやないかー！
体重も50.5あたりをうろうろしています。過去最高デブ状態。

なかなか成果出ないけど、もうちょい頑張ってみる。ここに数値を書いていってモチベーションにしようと。とりあえず毎朝体重とウエストを記録していこうと思います。