パニック発作、うつ病になるまで2
前回からの続きです。
パニック発作が起きた夜、何度も何度も発作が起こり、しばらく眠れませんでした。
そして翌日、気になったことは納得するまで調べ尽くす!という性格の私は、初めてパニック障害についてネットを使い調べまくりました。
何かのきっかけで突然起こる。
原因はよく分かっていない。
原因は絶対心因性やろ!!と今になって思いますが、当時はわけも分からず。
その日からパニック発作と戦う日々が始まります。
人混み、エレベーターの中、電車に乗ると必ずパニック発作が起きる。