第３回【講座】肌荒れ改善～美肌になる食事～ by 水紀 華

今回は月２回の体質改善ダイエットに基づく情報

「肌荒れ改善～美肌になる食事」がテーマです☆彡

私は肌荒れがひどくなかなか治らなく

あらゆるスキンケア商品、薬、皮膚科、美容皮膚科…とたくさんのものを試してきました。

写真のようにきれいになったのは

スキンケアをやめたのと食事療法です。必死こいて食事療法を行いました。

写真のようにきれいになっていくのが本当に本当にうれしくて…。

昔は厚化粧をしないと外にも出れないほどだったので。

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今回の講座の内容は、雑誌や本、インターネットではみかけない内容です。

私は仕事柄、毎日数冊本を読みインターネットでチェックしたりしていますが

あまり見かけないというか、見かけたことがない内容です。

詳しくお話していきたいと思います！

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