うつだから不安なのか、不安だからうつなのか…

こんにちは。hamuです。 今日はハローワークに提出する「就労可能証明書」をもらうため病院へ。 最近の調子について聞かれ、お金の不安が大きいことを伝えました。大丈夫と分かっているのに不安になってしまう。 うつ状態だから不安なのか？ 不安だからうつ状態になってしまうのか？ 切り分けが難しいところ。。 卵が先か、ニワトリが先か、みたいになっちゃいます。 とりあえず、頓服と同じゆるい安定剤を朝晩飲んで様子をみることに。 効果がなければまた相談しましょうと言われ、ひとま