【手放したもの一覧】※2021年4月
■キッチン・バス編
・スキンケア(肌断食/現在ワセリンのみ)
・シャンプー/ボディソープ(週に1回)
・バスタオル(すべてミニバスタオルに統一)
・トースター
・使っていない冷蔵庫の中身/調味料
・使っていない調理器具(フライパン/鍋/お箸などなど)
・3ヵ月以上稼働していない食器
■リビング/生活編
・財布(キャッシュレス化/カードケースのみ)
・テレビ
・衣類
・下着
・靴
・大型カバン類(リュック&ミニショルダー&ボディバッグを使い回し)
・本(電子書籍で買えると割り切り、メルカリ出品、家には20冊ほど保管)
・プリンター
・勉強机/椅子
・コタツ(代わりに小さいテーブルへ変更)
・余分な傘
・棚の中の箱や収納器具(あると何かを入れたくなってしまうため)
・卒業アルバム
■データ編
・スマホアプリ(使っていないもの)
・Youtubeチャンネル登録数
・半年以上稼働していない連絡先電話番号(必要ならかかってくると割り切る)
・写真
・CD類
・今まで保管していた給与明細等書類をすべてデータ化し処分
・古いパソコン
・古い携帯電話
・パスワード管理
・使ってないアカウント
■番外編(目に見えないもの)
・人間関係/婚姻関係/恋人への執着
・断捨離時のクリエイティブ魂
・不要な目標
・不快な感情
・安定した仕事/地位
快か不快か?違和感があるかどうか?見つけては手放し、見つけては手放しの繰り返しです^^
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