有頂天とイップス

基礎練習は本当に真面目にやらないとコワイ。。。

昨日火曜日の朝練の感触がイマイチだったので午後は丁寧に取り組み始め、感触も上々だった。ところが。

突如おかしくなり始め、しばらく元に戻らず。。。

こわかったー。今書いていても怖さが残っている。。。

朝が早いため通常20時過ぎには寝に入るのだけど、しばらく延長してようやく朝練時ぐらいの感覚には戻った。つまりはまた一から出直しである。。。

明けて本日朝練も、前日夜の恐ろしかった経験が影響し、なんとなくこわごわ。。。まあそれでも無茶苦茶のボロボロに陥ることはなく、無難に課題をこなせたのではないか？

おそろしい経験を踏まえ課題に据えたのが始動。

手元が動く距離にして20㎝ぐらい。ずしりと腹筋辺りに負荷を感じられるよう。ここを疎かにしないように。「これでもか！！！」というぐらい丁寧に確認することとした。

午後も真面目に取り組みます。。。