5月が来るよ!心を休ませよう
5月病の季節がやってきましたね。
私が子どもの頃の5月病は、「4月は集中してたけど、5月になると緊張がゆるんでどうでもよくなること」程度に認識されていたと思います。
でも今回5月病についてネット検索したら、「適応障害になる前に早めの受診を」とか「鬱(うつ)につながるから気をつけて」とか、とても深刻な内容が出てきてびっくりしてしまいました。
5月病の認識も、時代と共に変化するのですね。
そんな深刻な事態になっているとはつゆ知らず。私は5月になると毎年「5月病だから仕方が