100日間、酒をやめる。-29日目-

酒を飲まなくなって、
意外なことに日々のストレスが軽減してきた。


①日々の漠然とした何かと葛藤
↓
②その葛藤と正面で向き合い続けることがつらい
↓
③酒を飲んで最高に気分良くなる
↓
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今思えばそんなルーティンだった。

何も問題は解消されず、
そもそも何が問題か分からず、
けど葛藤だけはある。


闇雲に重たいだけの毎日
酒を飲んでいる時だけ幸福(な気がする)

そんな毎日から解放されて重たさを手放しつつある。。


なんて仰々しいことを書くと
自分だけが選ばれ者として試練と向き合っているような気がしてくるが、なんてことはない。


世の中の多くの人たちが同じような葛藤を抱えて生きている。


帰りの電車、まばらに座る乗客の一員になりながらこれを書きながらヒシヒシと感じた。