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普通のママが禅思想に出会って、人生が変わった話。

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坐禅を始めたことをきっかけに、禅思想に触れて人生が変わりました。 気軽に生活に取り入れられて、過ごしやすくなるヒントを記事にしていきます。
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2018年6月の記事一覧

心の便秘体質を解消する方法

心の便秘体質を解消する方法

noteを使っている方は、この記事を一度は読んだことがあるんじゃないでしょうか?

私がこの記事を読んだきっかけは、第二回cakesクリエイターコンテストに挑戦するため、第一回の入賞作品を読もう!と思ったから。

読んだその時の衝撃と言ったら!
出来れば、出産前に知りたかった!爆

この便秘と分娩に関する記事を読んで思ったことは、「私も散々、心の便秘状態に悩まされて来たんだよな〜」というこ

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坐禅を続けたらやってきた思わぬ副産物

坐禅を続けたらやってきた思わぬ副産物

先週から始めた、坐禅チャレンジ。

8日間続けてみたら、思わぬ副産物が【3つも】やってきました。

何かを始めてみたい人が、あと一歩踏み出せるように。
こんないいことあったよー!を、ご紹介したいと思います。
※トップ画像は本文と全く関係ないですが、ご褒美がやってきたというイメージを表現してます笑

1.毎日、noteの話題に困らないこれ、noteを書きたい方に、かーなーりーのオススメポイントなので

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