アスリート育成日記（２）

子育てとサッカー、両方に関わる話をしよう。

前回、

「コーディネーション能力には
(1)リズム能力
(2)バランス能力
(3)変換能力
(4)反応能力
(5)連結能力
(6)定位能力
(7)識別能力
がある」
「コーディネーション能力(1)〜(7)を効率よく伸ばすには、それぞれ適した運動・競技がある」
「特に幼少期、何か特定の競技のみに注力・固執すると、(1)〜(7)の成長幅に歪みが生じるので