自分に丸つけてあげられてる？

人の良いところは見つけられるのに

人人人人人人人人人人人＞　自分の良いところは　＜
＞　なかなか出てこない　＜￣Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y￣

当てはまる方いませんか？

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ぎくっとした方は
自分に丸つけてあげるのを
忘れているかも☝️

みんな昔は赤ちゃんだった
その当時、できていなかったこと
たくさんありますよね

そのできていなかったことの中で
今できてること
たくさんありますよね

■朝1人で起きられる
■ごはんを作れる
■自分で着替えられる
■自分で出かけられる
■言われなくても歯磨きできる

いっぱいできていることが
あるはずです💡

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そんな自分の「できてる♡」
を思い出して🤗💓

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社会人になったら当たり前じゃん
大人になったら当たり前じゃん
そんな風に社会に言われて

誰からも褒められなくなったら
自分のことを好きになるのも
難しくなりますよね

だからこそ、
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💓自分で自分を褒めてあげる💓
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自分が一番
自分の声、心の声も含めて
聞いています👂

自分を自分で
たくさん褒めてあげましょう

ポイントは
「赤ちゃんの時できてなかったこと
くらいハードル下げて
褒めること」
ですよ☝️♡

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