自分を好きになる

自分を好きになるには
ーーーーーーーーーーーーーーー
小さな小さな
幸せやできた！
に目を向ける癖をつけること☝️
ーーーーーーーーーーーーーーー

.
自分を好きになれない方の多くは
自分を好きになることへのハードル
を上げています🤔

■ここまでできないといけない
■このくらいで褒められない
■もっと頑張らないと

向上心が高かったり
人に気遣いができたり
実際優しく見られる人も多いのでは？😊💓

.
その性格を
「自分を見る」
ことにもっと使ってあげるだけ♡

.
💓こんなことができて幸せ
💓こんなにできた！えらい！
💓こんなに頑張った！

自分を見ていくようになると
自分を好きになるハードルも
一緒に下がっていきますよ☝️

.

HAKOBUNEオンラインサロンでは
9月いっぱいまで
毎日ストーリー上で
自分に目を向けるコンテンツを
配信しています♡

ぜひ
無料オンラインサロンを
ご活用ください⚓️

▽HAKOBUNEサービス一覧はこちら

https://lit.link/hakobune2