ヘルシーちゃん@薄荷療養所

心と体の病気を持つタヌキのヘルシーちゃんは、海辺にある薄荷（ハッカ）療養所で健康を取り…

ヘルシーちゃん@薄荷療養所

心と体の病気を持つタヌキのヘルシーちゃんは、海辺にある薄荷（ハッカ）療養所で健康を取り戻すべく健気に暮らしています。「ヘルシー」の名前の由来はもちろん健康になるように願いを込めて、です。

鬱が悪化した日のこと

鬱、鬱、鬱。ヘルシーちゃんは鬱状態に悩まされていました。何もやる気が起こりません。体が動きません。気が付くと涙を流しています。悲しいのです。理由はよくわからないけれど、ヘルシーちゃんは悲しいのです。 ヘルシーちゃんの気持ちと呼応して、お天気も雨です。なんだかどんよりとした一日です。明るい気分の時は雨の日も好きなんですけどね。でもこんな鬱の日にからっと快晴だったら腹が立つから、雨でよかったのかもしれません。 海辺で雨の日は除湿機が大活躍です。この部屋のどこにそんな水分がある

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    • ダンボールはギフトボックス

      昨晩の夢見が悪くて、朝から鬱なヘルシーちゃん。それでも起きてすぐ歯を磨きました。体重は増えていました、はぁ。投資も増えていました、ふふ。世の中には増えて喜ばしいものとそうでないものがありますね。 朝食はコーンマヨネーズをのせたトーストとブラックコーヒーです。朝特有の淡い水色の静かな海を眺めながら、美味しくいただきました。たまにはトーストもいいですね。こんがり焼き目がついて、外はカリッと、中はモッチリとしたトースト！ 今日のBGMは「ピアノチル」というプレイリストです。落ち

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      • エアコンが泣いている

        曇り空の朝、ヘルシーちゃんは珍しく食欲がありません。でも喉が渇いてるから、ビタミンカラーの炭酸ジュースを開けて飲んでいます。そして、けだるいローファイヒップホップを流しながら、iPhoneで雑誌を読み始めました。 読んでいるのは『アンドプレミアム』の「小さな家に暮らす。」という特集の号です。海辺の薄荷療養所別館は40平米弱。こぢんまりとしてはいますが、窒息するほど狭苦しくはない心地よい広さです。でも小さな家といえば小さな家。だからヘルシーちゃんは、ふむふむと興味深く読んでい

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        • オーブンレンジが届きました

          朝です。カーテンを開けると、まだライトブルーの優しい海が見えます。ヘルシーちゃんは体重を測った後、冷たい水を飲みました。それから熱いシャワーを浴びました。 今日はオーブンレンジが届く日です。ワクワクドキドキ。奮発して購入したオーブンレンジ。楽しみで楽しみで緊張しています。 昨日は手がこわばって大変でした。昼からはお料理もできず、非常用のカップ麺を食べたりしました。でもその煮干しそばがとても美味しかったので、たまにはカップ麺もいいなーと思いました。 でも夜に手のこわばりが

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          ムーミン原作小説は再読すべき

          テレ・ビジョンが気になる存在となったヘルシーちゃんは『アナザーストーリーズ　ムーミンたちの戦争と平和』という番組を観ました。以下は番組の説明文です。 子どもから大人まで、世界中で愛される物語「ムーミン」。原作はおよそ８０年前、フィンランドがソ連に侵攻される中で生まれた。そこには暗い戦争の影が。そして日本への原爆投下の悲劇も投影されていた！　原作者トーベ・ヤンソンが作品に込めた知られざる思いとは！？　個性あふれるキャラクターにはどんな意図が隠されているのか？　トーベ作品のモデ

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          パームタウンより愛を込めて

          なぜか急に体重が減ったヘルシーちゃんは、猛烈な疲労感に襲われています。ベッドに横になったまま動けなくなってしまいました。 でもなんとかiPhoneは使えるので、あれこれ薄荷療養所の生活で使うアイテムを物色しました。ヘルシーちゃんは検索するのが特技です。 色々チェックしたけど、予算があまりないので、最終的に二つのアイテムを注文しました。では発表します！ 一つ目は、ローラースケートです。それもレトロ感がある昔ながらのデザインのものです。着脱式で、いつもの靴の上から装着できる

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          文化的空想旅行

          やっとテレビの設定をしたヘルシーちゃんは、パリ五輪の最終日、女子マラソンをテレビ観戦しました。 選手たちが走るパリの街並みは、とても懐かしかったです。かつてフランス旅行に行った思い出がよみがえりました。エッフェル塔を初めて見た時ははちゃめちゃにわくわくしたな、とヘルシーちゃんは思い出しました。 でも今となってはパリの街を練り歩く体力はもうヘルシーちゃんにはないかな、と思うと少し寂しくなります。次は秋のパリに行きたいな、と思っていたものですから。 ネガティブになってはいけ

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          偏頭痛と甘いもの

          朝から猛烈に眠いヘルシーちゃん。何度も何度も寝ては起きては寝ては起きてはを繰り返しています。今は眠い時期なのでしょうか。 寝起きは偏頭痛で始まりました。偏頭痛は本当にしんどいです。でもヘルシーちゃんは脳神経外科で偏頭痛に効くお薬を処方してもらっているので、それを飲みました。じきに効くでしょう。 海は高波です。波浪注意報。かなり大きくザブーンと波打つので、ちょっぴり危険な雰囲気もしつつ、でも大丈夫です。 偏頭痛の時は甘いものを食べたくなるので、ヘルシーちゃんはトーストを焼

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          テレ・ビジョン

          海辺にある新・薄荷療養所には備え付けの大きなテレビがあります。壁掛けの薄いテレビです。ところがヘルシーちゃんは、テレビに興味がないために一ヶ月以上も電源を入れずに放置していました。 しかし今日こそはテレビの設定をするぞ、と重い腰を上げました。まずはリモコンを探しました。リモコンはすぐに見つかりました。ローテーブルの引き出しにありました。 そして「ピッ」とテレビに向かって電源ボタンを押しました。だが、しかし、テレビは無反応でした。ヘルシーちゃん、顔面蒼白！ それから一時間

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          インド料理のビリヤニを作ったり、黒への恋心を語ったり、対象を愛でながら家事をしたり、突然の高血圧に悩んだりする話

          今朝は七時に目が覚めたヘルシーちゃん。カーテンを開けて青い水平線を見て、100％果汁のオレンジジュースを飲んで、一日が始まりました。 まずは朝食前にささっと床掃除。聴覚過敏のヘルシーちゃんには掃除機はうるさいので、ワイパーを使います。毎日お掃除してるのに、毛と埃がたくさん。やはり床掃除は日課にしなければいけませんね。 朝食はフリルレタスのサラダと目玉焼きです。炭水化物は控えめにしてるので、とりあえずこれだけです。レタスの薄緑が美しいです。お野菜の色って本当に美しいです。

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          療養所、今度は海辺へ移転

          七月から薄荷療養所が海辺に移転しました。ここのところ発熱と倦怠感がひどかったヘルシーちゃんは、一念発起して転地療養を試みることにしたのです。 移転先に選んだのは海沿いのリゾートマンションの一室です。なんとオーシャンビューです。大きな窓から見えるのは一面に広がる海。水平線。そして空。それしか見えない青の絶景です。 爽やかで本当に心地良い空間なのですが、七月は療養所を整えるのに四苦八苦していました。なにしろヘルシーちゃんは体力がありません。後期高齢者並みの体力なのです、いやそ

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          薄荷療養所が都会へ移転した話

          長らく更新をお休みしてしまってごめんなさい。ヘルシーちゃん、noteを始めたばかりなのに三日坊主で飽きちゃって辞めたと思ってたかたもいるかもしれませんね。 実は心と体を病んでるヘルシーちゃんと薄荷療養所の仲間たちが引っ越しをしたのです。これは実質、薄荷療養所の移転です。 森の近くの丘の上、自然豊かな環境にあった薄荷療養所ですが、移転先はなんと都会です。シティーです。まだ記事の執筆を始めたばかりなのに、突然環境ががらりと変わってしまいました。 というわけでシティーガール、

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          お蕎麦に片想いのヘルシーちゃんの体が空腹発作に苦しめられたり偏頭痛と謎の疲労感により硬直してしまったりする話

          午前九時、病弱タヌキのヘルシーちゃんはおなかがすいています。朝食は既にとりました。ピザトーストとトマトポタージュでした。 トマポタには園芸部の活動で植えた「スープセロリ」というハーブの小さな葉っぱをたくさん収穫して散らしました。味はまさに文字通りセロリ、でした。セロリが大好きなヘルシーちゃんはすっかり感動して、美味しくいただきました。 そんな美味しい朝食をとったのに、まだおなかがすいています。困りました。ただの空腹ではありません。ヘルシーちゃんは持病のせいで空腹になると発

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          プールを建設するという夢が紆余曲折を経てついに抽象的概念としての「プール」をヘルシーちゃんが見つけるまでの遍歴をまとめた話

          鬱です。ああ、挨拶もせずに突然ごめんなさい。。こんにちは、タヌキのヘルシーちゃんです。せっかく投資を始めたばかりなのに、なぜか鬱です。疲れが溜まっているのでしょうか。はぁ。。 さて気を取り直して、DIYの話をします。 「Do It Yourself!!!」 しかし何を隠そう、ヘルシーちゃんはDIYをしたことがありません。多分、ないと思います、記憶にある限り。でも今、DIYに憧れているのです。 確か中学校の技術家庭の授業で木工はしたことがあります。小さな棚みたいなものを

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          春が来たから難病タヌキのヘルシーちゃんがふらふらになりながら薄荷療養所の園芸部の活動としてハーブやお野菜やお花を植える話

          今日は薄荷療養所の有志による園芸部の活動がありました。一応、難病タヌキのヘルシーちゃんは園芸部の部長です。ガーデニングに関しては全くの初心者なんですけどね。 何をするにもまずはファッションから入るヘルシーちゃん。しゃがめるように膝が曲がる柔らかいデニムパンツを履いて、花柄の可愛いエプロンを身に付けました。ある意味、コスプレです。こうやって気持ちを盛り上げることは大切です。 ガーデニング、言葉の響きはオシャレだけど、ただ黙々と土いじりをするのは無味乾燥です。。そこでヘルシー

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          将来を悲観して絶望していた心と体の病気を持つヘルシーちゃんが、投資と新NISAに出会って、明るい未来が描けるようになった話

          心と体の病気を持つタヌキのヘルシーちゃんは、薄荷（ハッカ）療養所で健康を取り戻すべく健気に暮らしています。ヘルシーという名前の由来は、ヘルシーになれるようにと願い込めて、です。 今日からヘルシーちゃんの投資生活が始まります。初日の心境を日記として記録しようと思います。この日記を読めば、投資について何も知らないド素人のヘルシーちゃんが新NISAで投資を始めるまでの一連の出来事が擬似体験できてしまいます。投資を始めるための参考になる情報もあるでしょう。ヘルシーちゃんは、一体全体

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