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オンライン自力整体教室って?
✋じっくり身体を緩めて整えたい方向け♪
ZOOMを使い、オンラインで行う自力整体教室です。
「ほぐす、ゆるめる、整える、強化する」を、90分の動きで行います。
自宅から参加できるので、移動時間が必要ありません。
画面オフも可能なので、1番リラックスした状態で参加し、
そのままお昼寝頂くことも可能です!
開催日程は、
申し込みフォーム
現在月に1〜2回程度開催中です。
細かい日時については申し込みフォームページに
「今後の開催スケジュール」カレンダーがありますので確認ください。c
みんなで一緒に緩めていきましょう♪
自力整体の公式HP
自力整体創始者 矢上裕 先生の公式HPはこちらから
やっぱり実際の教室に参加したい!という方は
HPより全国のナビゲーターを探していただけます。
自力整活◎hagukumiLABO
ココロとカラダのナビゲーター◎きむらみか
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