2024年4月の振り返り ダイエット順調に進行中と今月のご褒美
4月の3つのハイライトは
1 - 1日平均歩数、目標の7000歩以上達成(うでふりも続行中)
2 - 愛犬シーザー、10歳の誕生日を迎えられたこと。
3 - 紅葉狩りを楽しんだこと
ご褒美にはファーマーズマーケットでケーキを2つ購入😋マスターシェフで有名になったPoh Ling Yeowさんのデザートは日本のケーキみたいに甘さが控えめなのでおすすめです。
5月の目標
1 - 4月と同様にうでふりしながら1日平均歩数を7000歩
2 - 冬に向けて気分が落ち込みやすいので、無理せずに過ごす
3 - 2023年3月からの写真の整理をする
4 - バリ島旅行の準備と持ち物リストチェック
無理せずにマイペースに5月を過ごしたいと思います。
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