やっぱり痛みは気づきです！
昨日の温冷交代浴の効果を感じました！
今日の体感としては、昨日以前よりの痛み程は
無かったように思います。
そんな急には〜ってところでもありますが、
レース後からの日も経ってきているのもありますよね！実はあともう一つの要因も影響しているの
かな⁈金曜日に整形外科さんへ行ってきました。
早く治したくってガマンの限界に達しました。レース5日後ですね、先生曰く、まだ5日しか経ってないから仕方がないよ！って💦私としては週後半からジョグを再開させたかったから気持ちに焦りがありました。
