自己否定グセのある人の頭の中で起こっていること
メモ術(「情報新陳代謝を上げる方法」)シリーズの更新中ですが、
昨日メンタルカウンセリングというものを
受けてきたので、学んだことを
自分用にまとめがてらシェアしておきます。
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