【妊娠8ヶ月】これ食べるのやめたら体重増加が止まりました。

ついに31週に突入！！！
なんとかここまでやってきました！！！！！！！

あと9週間も経たないうちに家族が1人増えるなんて、全く実感が湧かない私です。

特に大きな合併症もないので、このまま何事もなくうまくいってくれることを祈るのみ🙏

さて、本題ですが！
妊娠中に特に気をつけているのが、体重管理。

2年以上前からボディメイクにハマって、
元々運動習慣があるわたし。
ヨガの資格をとったり、マシ