「体調を改善する方法」・・・私はこれです。
体調不良の時、私は好きな本を枕元に置いて、好きなDVDをかけてひたすら眠ります。
これ、新しい作品はダメで
さんざん見返した物、子供の頃に読んだ物が良い。
私の場合は、ウルトラマンのコミックスとDVD、映画「アンドロメダ・・・」の日本語吹き替え版などである。
初めて出会った時の気持ちが
アドレナリンを分泌させるのかもしれない。
世界的にもそういう研究結果があるというから、安心して、オタクな本とDVDを用意して、ミカン缶をつまむ事にしよう。
好きな物を身近に置くというの